Nar: Kolesterolü ve tansiyonu düşürmeye yardımcı olur, kalp hastalığı riskini düşürür. Hücrelere zarar veren serbest radikalleri etkisiz hale getiren antioksidanlar bakımından oldukça zengindir. Kanser riskini azaltır ayrıca zekayı da açar.

Kivi: Bir kivi, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yarayan C vitamininden yaklaşık 100 miligram içerir. Sindirimi düzenler.

Hurma: Besin değeri elmadan daha yüksektir. A, C vitamini ve lifler bakımından oldukça zengindir. Kan şekerini dengeler. Yaşlanmanın etkilerini geciktirir. Damar sertliğini önler.

Greyfurt: Kanserin yayılmasını önleyen antioksidan maddelerle doludur. İçindeki C vitamini soğuk algınlığının etkilerini yatıştırır. Kolesterolü yüzde 15.5 düşürür. Vücutta hasar gören DNA’yı onarmaya yardımcı olur.

Bu konu ile ilgili doktora danis.

Benim makalem (Bu nedir?)

| 3428 okunma | 2009-01-08

Doktorlariz.biz/com sitesindeki içerikler geneldir, kişisel teşhis ya da tedavi yönteminin seçimi için doğrudan kullanılmamalıdır. Sitemizdeki içerik kullanıcıyı bilgilendirmeye yönelik olarak hazırlanmıştır, bu sitedeki bilgiler sizin özel sağlık durumunuz için kullanılamaz. Bu kaynaktan yola çıkarak, ilaç tedavisine başlanması ya da mevcut ilaç tedavisinin değiştirilmesi kesinlikte tavsiye edilmez

	Anasayfa \| Kullanım Şartları \| Gizlilik Politikası \| Üyelik Sözleşmesi \| Doktora Danış \| İletişim \| Üye Ol \| Şifremi Unuttum Yeni Projeler \| RSS \| 2009© Doktorlariz.biz/com \| K-Network
Doktorlariz.biz/com sitesindeki içerikler geneldir, kişisel teşhis ya da tedavi yönteminin seçimi için doğrudan kullanılmamalıdır. Sitemizdeki içerik kullanıcıyı bilgilendirmeye yönelik olarak hazırlanmıştır, bu sitedeki bilgiler sizin özel sağlık durumunuz için kullanılamaz. Bu kaynaktan yola çıkarak, ilaç tedavisine başlanması ya da mevcut ilaç tedavisinin değiştirilmesi kesinlikte tavsiye edilmez