Ramazanda göz içi kanamaları artabilir.

YÜKSEK TANSİYON VE ŞEKER HASTALARI DİKKAT

Ramazan'ın başladığı şu günlerde Orucun daha da ağırlaştırabileceği bazı hastalıklar olduğunu bilemekte ve ona göre davranmakta yarar var. Oruç tabi ki dinimizin gereği ancak bilinen bazı hastalıkları olan herkesin doktoruna danışıp ondan sonra oruç tutup tutmamaya karar vermesi gerekir. çünkü aşağıda okuyacağınız bazı hastalıklar oruç tutulduğu taktirde tedavisi mümkün olmayan sonuçlara sebep olabilir. Yüksek tansiyonda ilaç alım düzensizliği körlük riskini ortaya çıkarır mı? Evet çıkartabilir. Yüksek tansiyon ve şeker hastalarında, ki genellikle bu iki hastalık hep iç içedir, göz içi kanamalar sıklıkla sabaha karşı uykuda olur. Eğer siz ilaç alımının zamanını değiştirirsemiz ilacın etkin olduğu saatleri de değiştirir  kendi biyo ritminizde tansiyonun yüksek olduğu saatte ilacın etkisini düşürebilir ve ilaç almanız rağmen göz içine ve hatta beyine de kanamalara sebep olabilirsiniz.Gözde kanama, görme merkezinde ödem, göz damarlarının tıkanmasının yarattığı sonuçlar, riskler görmenin kaybı ya da görmenin siluet düzeyine kadar inmesi demektir.
Sonuçta hasta körlükle başbaşa kalabilir. Ramazanda oruç la birlikte ilaç alma zamanları  da bazı hastalar tarafından değiştirilmekte ve iftar ile sahur arasına sıkıştırılmaktadır. Böyle olunca hipertansiyon hastalarında ve şeker hastalarında göz içi kanam riski artmaktadır.   Uzun süre susuz kalma kanın yoğunluğunu arttırdığı için özellikle kollesterolu yüksek olan hastalarda göz damarlarının tıkanmasına sebep olabilir. Artık ramazan sıcak yaz aylarına denk geldiği  için daha da dikkat etmek gerekir.

Oruç tutmayı şeker hastalarına  önermek pek doğru değil . özellikle şeker artık gözdiplerinde tahribat yapmaya başlamışsa o zaman hastaların oruç tutması doğru değil. Şekerin yüksek oluşu kadar düşük oluşu da tehlikeli o zaman da dokular tam beslenemiyor, ve bizim ödem dediğimiz dokular arası sıvı görme merkezini etkiliyor ki bunun geri dönüşü yok ve hastaları adım  adım körlüğe götürüyor.
Aslında sağlıklı kişiler için oruç tam bir detoks . Ancak tamam bir şey yemedik barsaklarımız vücudumuz temizlendi diye de iftarda ve sahurda da işin suyunu çıkarmamalı. Balık ,havuç, domates, yeşil biber, fasülye, semizotu, elma,  aşırıya kaçmamak üzere üzüm, şeftali, kiraz, vişne, göz sağlığı açısından tavsiye edebileceğimiz gıdalar. Gözünü yoğun olarak iş gereği kullanan iş kollarında oruç tutanlara tavsiyeler özellikle klimalı ortamlarda çalışıyorlarsa mutlaka keten tohumunu veya balık yağını sofralarına eklesinler.