YAZ AYLARINDA GÖZ SAĞLIĞI
Yanlış güneşgözlüğü katarakt yapar!
Yaz aylarında göz sağlığı
Yaz aylarında cildimize saçlarımıza dikkat edip özen gösterdiğimiz gibi gözlerimize de özen göstermeliyiz. Aynı cildimiz gibi gözlerimiz de yaz aylarının olumsuz koşullarından etkilenmektedir. Cildimizi ve saçlarımızı korumak için çeşitli ürünler kullanırken gözlerimizi korumak için genellikle Sadece güneş gözlüğü takarız. Yaz aylarında birçok tehlike bizi beklemektedir. Koruyucu önlemler alarak gözlerimizi yazın kötü şartlarından korumak elimizde.
Yaz aylarında bakterilere bağlı göz enfeksiyonları ve alerjik göz hastalıkları artmaktadır. Bakteriler Konjonktivit dediğimiz göz iltihabına sebep olmaktadır. Bu dönemlerde özellikle bahar aylarında ağaçların ve çiçeklerin açmasıyla polenler etrafa saçılmakta ve alerjik konjonktivitler de artmaktadır. Yaz aylarında kalabalık havuzlarda bulaşma ihtimali arttığı için bu gibi enfeksiyonlar da artmaktadır. özellikle klamidya ya bağlı konjonktivit çok kolay bulaşabilen bir hastalık olduğu için ani salgınlar yapabilir. Bu yüzden hasta kişilerin havlu yastık kılıfı, mendil gibi eşyalarını diğerlerinden ayırmaları ve başkalarının eşyalarını kullanmamak gerekir. Hapşırırken, öksürürken mutlaka mendil kullanmalı. Bu gibi hastalıklarda gözlerde kızarıklık, sulanma, çapaklanma, kaşıntı, ışığa hassasiyet, sarımtırak sümüksü bir akıntı gibi bulgular vardır. Bunları hissettiğimiz zaman hemen bir göz doktoruna muayene olmalıyız.
Rüzgar, sıcak ve güneş ışınlarına karşı yazın güneş gözlüğü takmak çok faydalıdır. Güneş gözlüğü hem rüzgar karşısında, hem de toz karşısında mekanik bir engeldir. Ayrıca göz çevresindeki ince cilt dokusunu da korur. Ancak mutlaka kaliteli bir güneş gözlüğü seçilmelidir ve özellikle gözlüğün UV filtresi olmasına veya polaroid gözlük olmasına dikkat edilmelidir. Eğer yazın çok severek güneşleniyorsak, dağcıysak veya denizlerde dolaşıyorsak mutlaka kaliteli bir güneş gözlüğü kullanalım. çünkü rüzgar ve kuru hava korneamızı çok etkiler. özellikle denizlerde yansıyan ultraviyole korneamızı çok etkiler. Ultraviyolenin üstünde bu kadar uzun durmamızın sebebi var. çünkü ultraviyole vücudumuzu sinsi sinsi kemiren bir etken ve ozon tabakasının incelmesi ile birlikte etkisi son yıllarda çok daha fazla arttı. Uzun süre güneş gözlüğü kullanmadan yelken yapanlarda korneada yüzeysel erozyonlar oluşabilir. Ayrıca uzun süre güneşli günlerde yansıyan UV dolayısı ile gözlüksüz doğada olan insanların görme sinirlerindeki sarı noktada ( görme merkezi ) bozulmalar oluşabilir. Bu yüzden yazın güneş gözlüğü takmanın sayısız yararları vardır. Ayrıca güneş konjonktiva dokusunu da çok etkiler. özellikle tarlalarda çalışan insanlarda sık rastlanan pterygium denen et yürümesinin güneş tarafından tetiklendiği bildirilmiştir. Bundan başka güneş ışınlarının katarakt yapıcı etkileri olduğu da biliniyor. Dolayısı ile güneş gözlüğü takmak yukarıda sayılan pek çok hastalığı engelleyebilir. Ancak güneş gözlüğü de öyle gelişigüzel tezgahlardan alınmamalı. çünkü burada da bizi bir tehlike bekliyor. Eğer uygun bir güneş gözlüğü alınmazsa bu gözlüğün Ultraviyole ışınlarını filtre edememe ihtimali yüksek. Burada karşımıza büyük bir tehlike çıkıyor. çünkü gözlüğün renginden dolayı göz bebekleri büyüyor ama gözlük ışınları iyi filtre etmediği için bu sefer gözün içine daha fazla ultraviyole giriyor. Yani kaş yapalım derken göz çıkarıyoruz. Böyle bir gözlük takmaktansa takmamak daha sağlıklı. O yüzden aman güneş gözlüğü alırken dikkatli olun bilinen markaların gözlüklerini alın ve gözlükçüden almaya gayret edin.
Bunlarla birlikte teknoloji artık bizlere yeni bir nimet daha sunuyor. Artık güneş gözlüğü vazifesi gören lensler de var. Böylece gözlük yükü olmadan güneşin ultraviyole etkisinden kurtulmak mümkün. özellikle yelken ve yat tutkunları uçan gözlüklerden muzdariptir. Bu lenslerle bu olumsuzluk ortadan kalkıyor.
| 17187 okunma | 2010-08-04
RSS
